levenkanjeleren

#levenkanjeleren of hoe je sommige zaken kan vereenvoudigen als je graag ál je dromen nastreeft en ervan wil genieten. Een optimistisch boek vol tips, getuigenissen en inzichten in en over efficiënter leven.

De zomer loopt op zijn einde. Vol goede moed begint iedereen weer aan een werkjaar, schooljaar, sportjaar, studiejaar,… We zijn nog maar nauwelijks gestart of de agenda’s staan alweer overvol. Geen tijd voor een BBQ op een onverwacht mooie nazomerdag, geen tijd de eerste maanden voor een familie-uitstapje, geen tijd voor een leuk boek…

Nochtans is het een aanrader om af en toe toch wat tijd vrij te maken voor het boek #levenkanjeleren. Geen paniek, hiervoor hebt u geen halve dag nodig. Nu en dan een gestolen half uurtje is voldoende. Moet lukken, toch?

Zo niet, dan is dat precies de goede reden waarom u dit wel moet doen. Dit boek staat vol met handige tips en tricks, getuigenissen over en inzichten in efficiënter te leven en zo ruimte te creëren om al je (al dan niet ambitieuze) plannen toch waar te maken. Zowel privé als professioneel.

Zucht… het zoveelste boek dat u vertelt hoe u een burn-out kan proberen te voorkomen? “Nee”, zeggen de auteurs kordaat. “Dat is het domein van experts en dat houden we graag zo.” De auteurs, dat zijn vier vrouwen, professioneel aan de slag bij Möbius, privé ook behoorlijk bezige bijen: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.

Positief verhaal

“Er bestaat inderdaad al heel veel in dit domein. Getuigenissen van mensen die herstelden van een burn-out, of handleidingen om burn-out te voorkomen. Al te vaak vertrekt men hier vanuit een negatief gegeven. Wij wilden graag een positief verhaal brengen”, vertelt auteur Nathalie Vermassen.

‘Dit boek is een en al uitnodiging. Lees wat je leuk vindt. Neem eruit mee wat je kan gebruiken. Laat je vooral inspireren’, staat in de inleiding te lezen. Precies wat ik deed. En ik werd fan!

Leeglopen en 2-minutenregel

Het boek is leuk, herkenbaar en praktisch. Wie is er niet op zoek naar manieren om vervelende klusjes sneller rond te krijgen zodat er meer tijd kan gaan naar leuke en boeiende zaken? Sommige tips zijn herkenbaar, andere zijn nieuw. Bijvoorbeeld: ‘Leeglopen’ (als je in een kamer bent, is er altijd wel iets dat naar een andere kamer moet en je dus kan meenemen) is er bij mij van jongsaf aan ingelepeld. De tweeminutenregel (wat je in twee minuten kan doen, doe je best onmiddellijk ipv uit te stellen) probeer ik te perfectioneren, het vaste ‘doosje op de kast’ voor spullen die altijd onvindbaar zijn (sleutels, gsm,…) bespaart nu veel ergernis,…

Maar het boek is meer dan een opsomming van heel concrete tips. Het biedt een verfrissende insteek dat de combinatie werk-gezin-leven wel kan lukken, of toch een stukje vlotter. Een mooi tegengewicht tegen alle doemboodschappen. Nathalie Vermassen: “Dat is de boodschap die we willen brengen: wil je verschillende dingen doen, dat kan. Je moet prioriteiten stellen, maar niet noodzakelijk dingen uitsluiten. Het lijkt soms taboe, maar multifocussen mag, wat ons betreft. Wat niet hetzelfde is als multitasken. We kunnen gerust op meerdere dingen in het leven gericht zijn, maar we moeten proberen op één moment slechts met één iets tegelijk bezig te zijn (singletasken dus). Hoewel twee vliegen in een klap slaan, niet verkeerd is: dochter naar sportles brengen en tijdens haar training bij een vriendin in de buurt wat bijpraten. In plaats van tijdrovend over en weer naar huis te rijden.”

“Jongeren zien de dingen vaak groots: eerst hard werken en dan een wereldreis maken. Of mensen dromen over een sabbatjaar om even te bekomen van overvolle jaren. Zelf las ik regelmatig een sabbat-driedaagse in. Realistischer en het doet me al veel deugd.”

Over starten, richting kiezen, minder doen en jezelf zijn

#levenkanjeleren is opgebouwd uit negen hoofdstukken die telkens verwijzen naar een van de negen bouwstenen van het Leef!-model van de auteurs: starten is de allereerste voorwaarde voor een leven in balans, daarnaast ook jezelf zijn, positief denken, richting kiezen en veranderen, niet steeds meer maar ook eens minder doen, efficiënt werken, focussen, je sociaal netwerk versterken en voortdurend bijleren. Elk hoofdstuk bekijkt de zaken op persoonlijk vlak maar breit er steeds een luik ‘in je organisatie’ bij wat het boek extra nuttig maakt. Hoe laat je op je werk je bakje niet overlopen? Starten in een organisatie bijvoorbeeld is de ruimte geven om ideeën op tafel te gooien, te bestuderen, concreet te maken en behapbaar, visualiseren en opvolgacties aan te koppelen op zeer korte of wat langere termijn naargelang de grootte van het project.

De vier dames begonnen op deze manier aan het boek: een idee dat rijpte in de hoofden van deze enthousiastelingen, een duidelijke ‘go’ in de organisatie, het vertrouwen van collega’s,… “We verzamelden niet alleen onze eigen ervaringen, maar gingen ook te rade bij anderen. Voerden een bevraging uit, stelden 10 kritische lezers aan,… We checkten regelmatig of we op het juiste spoor zaten”, vertelt Nathalie Vermassen. “Het boek is gericht naar zowel vrouwen als mannen. We krijgen van beide groepen positieve reacties.”

Kortom, een vlot leesbaar, praktisch boek. Om vanuit je hangmat je leven aangenamer te maken!

#levenkanjeleren

  • Auteurs: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.
  • Uitgeverij: Borgerhoff&Lamberigts
  • Prijs: 22,95 euro
  • Aantal pagina’s: 208
  • ISBN: 9789089315854
Publicatiedatum: 02/09/2016 - 07:35
Auteur: Katleen Weytjens

Leiderschap

02/05/19 - 08:10 Time = money? Niets van!02/05/19 - 06:58 BOEK: Trots!11/04/19 - 06:45 Mobiliteit: de ene provincie is de andere niet04/04/19 - 07:40 BOEK: Impact in actie04/04/19 - 06:43 Wat houdt jou tegen om duurzaam te ondernemen?14/03/19 - 06:24 Een nieuwe baas: mag het iets jonger zijn?22/02/19 - 15:44 Ann Claes (JBC) is CSR Professional of the Year 201821/02/19 - 07:06 BOEK: Dive at work31/01/19 - 07:57 CSR Professional of the Year 2018: wie van de drie?24/01/19 - 06:46 Eerst trein dan fiets: we geloven er niet in

Arbeidsmarkt & -beleid

22/05/19 - 18:16 Vier op tien hebben een zittend werkleven22/05/19 - 17:15 Het wordt steeds makkelijker om over de grens te werken16/05/19 - 08:53 Nieuw kwaliteitslabel 'projectsourcing'16/05/19 - 08:42 Vakbonden houden stand in België09/05/19 - 06:44 Een op zes Belgen werkt minstens 1 dag per maand thuis01/05/19 - 15:41 Publieke sector aantrekkelijker als werkgever dan privésector11/04/19 - 06:08 In Japan zijn 76-jarigen biologisch pas 65 jaar04/04/19 - 06:37 Digitalisering: hoe zorgen bedrijven voor de juiste skills?04/04/19 - 06:15 Is het gras groener in een andere sector?27/03/19 - 20:16 De Belgische arbeidsmarkt: een brok verdriet?

HRM

22/05/19 - 16:45 We werken steeds langer16/05/19 - 08:38 Weinig aandacht voor EQ bij sollicitatie16/05/19 - 08:31 Ziekteverzuim onder de loep16/05/19 - 07:56 Oproep: Laat studenten uw leervraag onderzoeken09/05/19 - 06:43 Een bedrijf is net als een stam08/05/19 - 16:40 Nieuw: de werkbaarheidscheque02/05/19 - 06:13 E-voting kan vanop de werkplek bij sociale verkiezingen 202025/04/19 - 09:17 FLOW25/04/19 - 06:51 De beste manier om ervoor te zorgen dat je nieuwe medewerker niet meteen vertrekt24/04/19 - 06:54 3 op 4 Belgen durven geen opslag vragen

Juridisch

22/05/19 - 18:07 Randstad Werkpocket: sociaal- en arbeidsrecht in je virtuele broekzak09/05/19 - 06:44 Tip: regel huisarbeid en telewerk altijd formeel25/04/19 - 08:45 Hebben ook vaders ontslagbescherming bij verlof voor baby?11/04/19 - 07:20 Kan je na ziekte zomaar je job opnieuw opnemen?28/03/19 - 06:50 Groepsverzekeraar failliet. Wat nu?14/03/19 - 06:48 Opgelet met arbeidscontract met tijdslimiet28/02/19 - 06:47 De single permit: een vernieuwde procedure voor arbeidskaarten21/02/19 - 07:29 Deeltijds werk = deeltijdse opzeggingsvergoeding?14/02/19 - 07:30 Sociale verkiezingen: hot topics07/02/19 - 07:03 Gezocht: loon waarop je geen RSZ-bijdragen betaalt

Blog

16/05/19 - 08:38 Wat bedrijven kunnen leren van Ajax02/05/19 - 06:24 Jobads en headhunters, maak plaats voor de eigen medewerker!11/04/19 - 06:46 Zijn genderquota dan toch nodig?28/02/19 - 06:54 Succes hebben én gelukkig zijn20/02/19 - 16:29 Ecologie zit ook in werksystemen06/02/19 - 06:36 Roderen op 35 en pieken op 55 jaar20/12/18 - 06:09 De Profit van focus op People20/06/18 - 19:06 Van oorlog om talent naar opportuniteit?13/06/18 - 16:19 6 tips om de thuiswerkplek succesvol te implementeren02/05/18 - 07:20 Stapvoets is de snelste weg naar een betere mobiliteit

Jobhop

22/05/19 - 22:03 Jobhop: Olivier Carlier22/05/19 - 22:00 Jobhop: Joël De Vos22/05/19 - 21:56 Jobhop: Bart Tuyls16/05/19 - 10:09 Jobhop: Bart Dobbels16/05/19 - 06:28 Jobhop: Ruth Verlinden15/05/19 - 18:55 Jobhop: Jess Donckers08/05/19 - 17:53 Jobhop: Griet Santy08/05/19 - 17:51 Jobhop: Jolyn Gelens08/05/19 - 17:50 Jobhop: Boudewijn Dupont01/05/19 - 15:20 Jobhop: Vickie Dekocker

Events

22/05/19 - 16:13 Trainingsprogramma 'HR voor vluchtelingen' (gratis)23/04/19 - 21:58 HR innov & tech Day16/04/19 - 21:03 Congres HR in de Zorg 201920/03/19 - 10:51 HRPro.be Digital Day05/02/19 - 16:53 HR Gala 201921/01/19 - 00:03 Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte08/11/18 - 06:02 CSR Professional of the Year 201824/10/18 - 23:04 HRM Inspiration Day 2018 - WIN GRATIS INKOM!04/10/18 - 15:21 Iedereen coachee07/06/18 - 16:18 HR-GALA 2018, met voorprogramma MOBILITEIT

Dossiers

20/03/19 - 22:15 DOSSIER Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte07/03/19 - 07:48 De arbeidswet ontrafeld21/02/19 - 16:26 CSR is een trend, geen hype12/02/19 - 05:39 Innoverende HR in de praktijk06/12/18 - 08:32 Dossier Matching & rematching06/06/18 - 22:18 Langer werken: hoe worden we samen 100?24/05/18 - 07:22 Recruitment analytics14/03/18 - 16:42 De hartslag van arbeidsmarkt 4.006/11/17 - 16:36 De toekomst in beweging15/06/17 - 09:47 Re-integratie = kansen benutten