levenkanjeleren

#levenkanjeleren of hoe je sommige zaken kan vereenvoudigen als je graag ál je dromen nastreeft en ervan wil genieten. Een optimistisch boek vol tips, getuigenissen en inzichten in en over efficiënter leven.

De zomer loopt op zijn einde. Vol goede moed begint iedereen weer aan een werkjaar, schooljaar, sportjaar, studiejaar,… We zijn nog maar nauwelijks gestart of de agenda’s staan alweer overvol. Geen tijd voor een BBQ op een onverwacht mooie nazomerdag, geen tijd de eerste maanden voor een familie-uitstapje, geen tijd voor een leuk boek…

Nochtans is het een aanrader om af en toe toch wat tijd vrij te maken voor het boek #levenkanjeleren. Geen paniek, hiervoor hebt u geen halve dag nodig. Nu en dan een gestolen half uurtje is voldoende. Moet lukken, toch?

Zo niet, dan is dat precies de goede reden waarom u dit wel moet doen. Dit boek staat vol met handige tips en tricks, getuigenissen over en inzichten in efficiënter te leven en zo ruimte te creëren om al je (al dan niet ambitieuze) plannen toch waar te maken. Zowel privé als professioneel.

Zucht… het zoveelste boek dat u vertelt hoe u een burn-out kan proberen te voorkomen? “Nee”, zeggen de auteurs kordaat. “Dat is het domein van experts en dat houden we graag zo.” De auteurs, dat zijn vier vrouwen, professioneel aan de slag bij Möbius, privé ook behoorlijk bezige bijen: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.

Positief verhaal

“Er bestaat inderdaad al heel veel in dit domein. Getuigenissen van mensen die herstelden van een burn-out, of handleidingen om burn-out te voorkomen. Al te vaak vertrekt men hier vanuit een negatief gegeven. Wij wilden graag een positief verhaal brengen”, vertelt auteur Nathalie Vermassen.

‘Dit boek is een en al uitnodiging. Lees wat je leuk vindt. Neem eruit mee wat je kan gebruiken. Laat je vooral inspireren’, staat in de inleiding te lezen. Precies wat ik deed. En ik werd fan!

Leeglopen en 2-minutenregel

Het boek is leuk, herkenbaar en praktisch. Wie is er niet op zoek naar manieren om vervelende klusjes sneller rond te krijgen zodat er meer tijd kan gaan naar leuke en boeiende zaken? Sommige tips zijn herkenbaar, andere zijn nieuw. Bijvoorbeeld: ‘Leeglopen’ (als je in een kamer bent, is er altijd wel iets dat naar een andere kamer moet en je dus kan meenemen) is er bij mij van jongsaf aan ingelepeld. De tweeminutenregel (wat je in twee minuten kan doen, doe je best onmiddellijk ipv uit te stellen) probeer ik te perfectioneren, het vaste ‘doosje op de kast’ voor spullen die altijd onvindbaar zijn (sleutels, gsm,…) bespaart nu veel ergernis,…

Maar het boek is meer dan een opsomming van heel concrete tips. Het biedt een verfrissende insteek dat de combinatie werk-gezin-leven wel kan lukken, of toch een stukje vlotter. Een mooi tegengewicht tegen alle doemboodschappen. Nathalie Vermassen: “Dat is de boodschap die we willen brengen: wil je verschillende dingen doen, dat kan. Je moet prioriteiten stellen, maar niet noodzakelijk dingen uitsluiten. Het lijkt soms taboe, maar multifocussen mag, wat ons betreft. Wat niet hetzelfde is als multitasken. We kunnen gerust op meerdere dingen in het leven gericht zijn, maar we moeten proberen op één moment slechts met één iets tegelijk bezig te zijn (singletasken dus). Hoewel twee vliegen in een klap slaan, niet verkeerd is: dochter naar sportles brengen en tijdens haar training bij een vriendin in de buurt wat bijpraten. In plaats van tijdrovend over en weer naar huis te rijden.”

“Jongeren zien de dingen vaak groots: eerst hard werken en dan een wereldreis maken. Of mensen dromen over een sabbatjaar om even te bekomen van overvolle jaren. Zelf las ik regelmatig een sabbat-driedaagse in. Realistischer en het doet me al veel deugd.”

Over starten, richting kiezen, minder doen en jezelf zijn

#levenkanjeleren is opgebouwd uit negen hoofdstukken die telkens verwijzen naar een van de negen bouwstenen van het Leef!-model van de auteurs: starten is de allereerste voorwaarde voor een leven in balans, daarnaast ook jezelf zijn, positief denken, richting kiezen en veranderen, niet steeds meer maar ook eens minder doen, efficiënt werken, focussen, je sociaal netwerk versterken en voortdurend bijleren. Elk hoofdstuk bekijkt de zaken op persoonlijk vlak maar breit er steeds een luik ‘in je organisatie’ bij wat het boek extra nuttig maakt. Hoe laat je op je werk je bakje niet overlopen? Starten in een organisatie bijvoorbeeld is de ruimte geven om ideeën op tafel te gooien, te bestuderen, concreet te maken en behapbaar, visualiseren en opvolgacties aan te koppelen op zeer korte of wat langere termijn naargelang de grootte van het project.

De vier dames begonnen op deze manier aan het boek: een idee dat rijpte in de hoofden van deze enthousiastelingen, een duidelijke ‘go’ in de organisatie, het vertrouwen van collega’s,… “We verzamelden niet alleen onze eigen ervaringen, maar gingen ook te rade bij anderen. Voerden een bevraging uit, stelden 10 kritische lezers aan,… We checkten regelmatig of we op het juiste spoor zaten”, vertelt Nathalie Vermassen. “Het boek is gericht naar zowel vrouwen als mannen. We krijgen van beide groepen positieve reacties.”

Kortom, een vlot leesbaar, praktisch boek. Om vanuit je hangmat je leven aangenamer te maken!

#levenkanjeleren

  • Auteurs: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.
  • Uitgeverij: Borgerhoff&Lamberigts
  • Prijs: 22,95 euro
  • Aantal pagina’s: 208
  • ISBN: 9789089315854
Publicatiedatum: 02/09/2016 - 07:35
Auteur: Katleen Weytjens

Leiderschap

08/11/19 - 12:29 Word jij de CSR Professional of the Year 2019?05/09/19 - 06:13 Verbied jij je werknemer te appen in de auto?25/07/19 - 06:58 Hou je millennials aan boord!18/07/19 - 07:16 Diversiteit is geen zegen voor een team13/06/19 - 06:01 VUB-onderzoeker laat robots en mensen beter samenwerken02/05/19 - 08:10 Time = money? Niets van!02/05/19 - 06:58 BOEK: Trots!11/04/19 - 06:45 Mobiliteit: de ene provincie is de andere niet04/04/19 - 07:40 BOEK: Impact in actie04/04/19 - 06:43 Wat houdt jou tegen om duurzaam te ondernemen?

Arbeidsmarkt & -beleid

07/11/19 - 07:01 Hoodies bepalen de nieuwe arbeidsmarkt07/11/19 - 06:42 Oudere werkenden: wie zijn ze en waarom werken ze (nog)?17/10/19 - 06:47 Wat zijn de 10 buzzwoorden in cv’s?16/10/19 - 19:30 1 op de 7 werknemers in België is niet-Belg10/10/19 - 06:50 Waar zoeken Belgen naar een job?09/10/19 - 17:05 Mediahuis en DPG Media lanceren nieuwe JOBAT26/09/19 - 07:15 HR Pros … we are the ones!26/09/19 - 06:38 Ontdek de échte bedrijfswaarden19/09/19 - 07:20 Millennials schatten bedrijven niet hoog in19/09/19 - 07:16 Wat doet digitaal met medewerkers?

HRM

13/11/19 - 20:28 Een nieuwe job? Geen interesse!07/11/19 - 06:47 Umicore: hoe kan je stakeholders optimaal betrekken?24/10/19 - 06:39 1 op 4 werknemers kan moeilijk om met stress18/10/19 - 11:13 Emmaüs wordt HR-ambassadeur 201918/10/19 - 07:50 EMMAüS: Gezamenlijke visietekst vormt stevige basis voor maatwerk17/10/19 - 07:15 Werkgevers steeds flexibeler met arbeidstijd17/10/19 - 06:42 Burn-outpreventie bij UZA: Hoe kleurt je dag?03/10/19 - 07:15 Hoe zet je een online leerplatform op?26/09/19 - 06:30 Mogen we nog ongelukkig zijn?19/09/19 - 07:18 Alternatieve mobiliteitsoplossingen nog steeds populair

Juridisch

07/11/19 - 06:47 Leren en werken? Wat zeggen de regionale regeerakkoorden24/10/19 - 07:00 Werkzekerheidsclausule: is ontslag nog mogelijk?10/10/19 - 07:10 Voer geen HR-beleid voor externe medewerkers10/10/19 - 07:09 HR en de vrees voor discriminatie03/10/19 - 06:49 Procedure voor sociale verkiezingen te lang?26/09/19 - 07:14 Kies vooral het juiste paritair comité12/09/19 - 06:41 De bedrijfswagen, achillespees van de arbeidsmarkt29/08/19 - 07:33 Loonbeslag, wat doe je ermee?22/08/19 - 06:34 Kan een werknemer afstand doen van zijn rechten?01/08/19 - 07:26 Zijn geschenken een vorm van loon?

Blog

03/10/19 - 06:45 Hoe leg je de basis voor een ideale werkomgeving voor data scientists?16/05/19 - 08:38 Wat bedrijven kunnen leren van Ajax02/05/19 - 06:24 Jobads en headhunters, maak plaats voor de eigen medewerker!11/04/19 - 06:46 Zijn genderquota dan toch nodig?28/02/19 - 06:54 Succes hebben én gelukkig zijn20/02/19 - 16:29 Ecologie zit ook in werksystemen06/02/19 - 06:36 Roderen op 35 en pieken op 55 jaar20/12/18 - 06:09 De Profit van focus op People20/06/18 - 19:06 Van oorlog om talent naar opportuniteit?13/06/18 - 16:19 6 tips om de thuiswerkplek succesvol te implementeren

Jobhop

07/11/19 - 06:25 Jobhop: Alain Balcaen07/11/19 - 06:24 Jobhop: Mario Coppens07/11/19 - 06:15 Jobhop: Ann D'havé24/10/19 - 06:47 Jobhop: Mieke Vermaete24/10/19 - 06:41 Jobhop: Charlotte Christiaens24/10/19 - 06:20 Jobhop: Sara Hermans16/10/19 - 20:31 Jobhop: Katrien De Pillecyn16/10/19 - 20:25 Jobhop: Olivier Van den Broecke16/10/19 - 20:20 Jobhop: Fabienne Cornelis10/10/19 - 07:36 Jobhop: Jan Bouwen

Events

08/11/19 - 12:02 CSR Professional of the Year 201903/09/19 - 13:44 2030: a Work Space Odyssey met Fons Leroy05/06/19 - 12:31 COME IN Award05/06/19 - 12:05 Trainingsprogramma 'HR voor vluchtelingen'22/05/19 - 16:13 Trainingsprogramma 'HR voor vluchtelingen' (gratis)20/03/19 - 10:51 HRPro.be Digital Day05/02/19 - 16:53 HR Gala 201921/01/19 - 00:03 Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte08/11/18 - 06:02 CSR Professional of the Year 201824/10/18 - 23:04 HRM Inspiration Day 2018 - WIN GRATIS INKOM!

Dossiers

07/11/19 - 06:37 Human Capital in een tijd van contradicties17/10/19 - 05:39 Innoverende HR in de praktijk05/09/19 - 06:43 Digitalisering & HR20/03/19 - 22:15 DOSSIER Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte07/03/19 - 07:48 De arbeidswet ontrafeld21/02/19 - 16:26 CSR is een trend, geen hype06/12/18 - 08:32 Dossier Matching & rematching06/06/18 - 22:18 Langer werken: hoe worden we samen 100?24/05/18 - 07:22 Recruitment analytics14/03/18 - 16:42 De hartslag van arbeidsmarkt 4.0