levenkanjeleren

#levenkanjeleren of hoe je sommige zaken kan vereenvoudigen als je graag ál je dromen nastreeft en ervan wil genieten. Een optimistisch boek vol tips, getuigenissen en inzichten in en over efficiënter leven.

De zomer loopt op zijn einde. Vol goede moed begint iedereen weer aan een werkjaar, schooljaar, sportjaar, studiejaar,… We zijn nog maar nauwelijks gestart of de agenda’s staan alweer overvol. Geen tijd voor een BBQ op een onverwacht mooie nazomerdag, geen tijd de eerste maanden voor een familie-uitstapje, geen tijd voor een leuk boek…

Nochtans is het een aanrader om af en toe toch wat tijd vrij te maken voor het boek #levenkanjeleren. Geen paniek, hiervoor hebt u geen halve dag nodig. Nu en dan een gestolen half uurtje is voldoende. Moet lukken, toch?

Zo niet, dan is dat precies de goede reden waarom u dit wel moet doen. Dit boek staat vol met handige tips en tricks, getuigenissen over en inzichten in efficiënter te leven en zo ruimte te creëren om al je (al dan niet ambitieuze) plannen toch waar te maken. Zowel privé als professioneel.

Zucht… het zoveelste boek dat u vertelt hoe u een burn-out kan proberen te voorkomen? “Nee”, zeggen de auteurs kordaat. “Dat is het domein van experts en dat houden we graag zo.” De auteurs, dat zijn vier vrouwen, professioneel aan de slag bij Möbius, privé ook behoorlijk bezige bijen: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.

Positief verhaal

“Er bestaat inderdaad al heel veel in dit domein. Getuigenissen van mensen die herstelden van een burn-out, of handleidingen om burn-out te voorkomen. Al te vaak vertrekt men hier vanuit een negatief gegeven. Wij wilden graag een positief verhaal brengen”, vertelt auteur Nathalie Vermassen.

‘Dit boek is een en al uitnodiging. Lees wat je leuk vindt. Neem eruit mee wat je kan gebruiken. Laat je vooral inspireren’, staat in de inleiding te lezen. Precies wat ik deed. En ik werd fan!

Leeglopen en 2-minutenregel

Het boek is leuk, herkenbaar en praktisch. Wie is er niet op zoek naar manieren om vervelende klusjes sneller rond te krijgen zodat er meer tijd kan gaan naar leuke en boeiende zaken? Sommige tips zijn herkenbaar, andere zijn nieuw. Bijvoorbeeld: ‘Leeglopen’ (als je in een kamer bent, is er altijd wel iets dat naar een andere kamer moet en je dus kan meenemen) is er bij mij van jongsaf aan ingelepeld. De tweeminutenregel (wat je in twee minuten kan doen, doe je best onmiddellijk ipv uit te stellen) probeer ik te perfectioneren, het vaste ‘doosje op de kast’ voor spullen die altijd onvindbaar zijn (sleutels, gsm,…) bespaart nu veel ergernis,…

Maar het boek is meer dan een opsomming van heel concrete tips. Het biedt een verfrissende insteek dat de combinatie werk-gezin-leven wel kan lukken, of toch een stukje vlotter. Een mooi tegengewicht tegen alle doemboodschappen. Nathalie Vermassen: “Dat is de boodschap die we willen brengen: wil je verschillende dingen doen, dat kan. Je moet prioriteiten stellen, maar niet noodzakelijk dingen uitsluiten. Het lijkt soms taboe, maar multifocussen mag, wat ons betreft. Wat niet hetzelfde is als multitasken. We kunnen gerust op meerdere dingen in het leven gericht zijn, maar we moeten proberen op één moment slechts met één iets tegelijk bezig te zijn (singletasken dus). Hoewel twee vliegen in een klap slaan, niet verkeerd is: dochter naar sportles brengen en tijdens haar training bij een vriendin in de buurt wat bijpraten. In plaats van tijdrovend over en weer naar huis te rijden.”

“Jongeren zien de dingen vaak groots: eerst hard werken en dan een wereldreis maken. Of mensen dromen over een sabbatjaar om even te bekomen van overvolle jaren. Zelf las ik regelmatig een sabbat-driedaagse in. Realistischer en het doet me al veel deugd.”

Over starten, richting kiezen, minder doen en jezelf zijn

#levenkanjeleren is opgebouwd uit negen hoofdstukken die telkens verwijzen naar een van de negen bouwstenen van het Leef!-model van de auteurs: starten is de allereerste voorwaarde voor een leven in balans, daarnaast ook jezelf zijn, positief denken, richting kiezen en veranderen, niet steeds meer maar ook eens minder doen, efficiënt werken, focussen, je sociaal netwerk versterken en voortdurend bijleren. Elk hoofdstuk bekijkt de zaken op persoonlijk vlak maar breit er steeds een luik ‘in je organisatie’ bij wat het boek extra nuttig maakt. Hoe laat je op je werk je bakje niet overlopen? Starten in een organisatie bijvoorbeeld is de ruimte geven om ideeën op tafel te gooien, te bestuderen, concreet te maken en behapbaar, visualiseren en opvolgacties aan te koppelen op zeer korte of wat langere termijn naargelang de grootte van het project.

De vier dames begonnen op deze manier aan het boek: een idee dat rijpte in de hoofden van deze enthousiastelingen, een duidelijke ‘go’ in de organisatie, het vertrouwen van collega’s,… “We verzamelden niet alleen onze eigen ervaringen, maar gingen ook te rade bij anderen. Voerden een bevraging uit, stelden 10 kritische lezers aan,… We checkten regelmatig of we op het juiste spoor zaten”, vertelt Nathalie Vermassen. “Het boek is gericht naar zowel vrouwen als mannen. We krijgen van beide groepen positieve reacties.”

Kortom, een vlot leesbaar, praktisch boek. Om vanuit je hangmat je leven aangenamer te maken!

#levenkanjeleren

  • Auteurs: Veerle Valaert, Jasmine De Coninck, Evy De Baerdemaeker en Nathalie Vermassen.
  • Uitgeverij: Borgerhoff&Lamberigts
  • Prijs: 22,95 euro
  • Aantal pagina’s: 208
  • ISBN: 9789089315854
Publicatiedatum: 02/09/2016 - 07:35
Auteur: Katleen Weytjens

Leiderschap

23/01/20 - 14:52 Ondernemend gedrag kan je leren23/01/20 - 13:10 Wie wordt CSR Professional of the Year 2019?23/01/20 - 11:30 Finalist CSR Professional of the Year 2019: Greet Vanderheyden23/01/20 - 11:27 Finalist CSR Professional of the Year 2019: Robin Bruninx23/01/20 - 11:18 Finalist CSR Professional of the Year 2019: Caroline Pauwels28/11/19 - 06:55 BOEK: Hoe overleef je netwerkdrinks?28/11/19 - 06:51 Innoveer als een start-up!14/11/19 - 06:45 Expeditie Leiderschap08/11/19 - 12:29 Word jij de CSR Professional of the Year 2019?05/09/19 - 06:13 Verbied jij je werknemer te appen in de auto?

Arbeidsmarkt & -beleid

16/01/20 - 06:28 Waarom vinden 50-plussers moeilijker een job?09/01/20 - 05:55 HR in 2020: wat mogen we verwachten?19/12/19 - 06:50 40% van je loon sparen voor je pensioen18/12/19 - 16:03 Is jouw job duurzaam (genoeg)?12/12/19 - 06:58 VDAB pleit voor meer inclusie op de arbeidsmarkt12/12/19 - 06:57 Impact uitoefenen kan je ook zelf05/12/19 - 06:45 Ook sector Loopbaanbegeleiding krijgt eigen platform05/12/19 - 06:16 Stress nekt werkbaar werk21/11/19 - 07:13 Arbeidsmarkt in 2030: maak ruimte voor paradijsvogels21/11/19 - 06:02 Een op vier past werk aan voor kinderen

HRM

16/01/20 - 06:30 Het voordeligste individuele bonussysteem? Niet de loonbonus!09/01/20 - 05:58 Hoe rekruteer jij nieuwe medewerkers?09/01/20 - 05:54 Helaas, helft werknemers is te zwaar19/12/19 - 06:51 Toon wat meer lef in je loonbeleid!19/12/19 - 06:49 Laat medewerkers mee hun job invullen19/12/19 - 06:49 CASE: Groep Zorg Heilige Familie12/12/19 - 06:51 Naar een cafetariaplan voor tijd12/12/19 - 06:50 Case Carglass: flexibiliteit motiveert05/12/19 - 07:00 Vinçotte: Stevige transformatie met HR in pole position28/11/19 - 07:02 Winst delen met je medewerkers?

Juridisch

23/01/20 - 14:49 Zal technologie de HR-wereld veranderen?12/12/19 - 06:58 Moet je altijd een eindejaarspremie betalen?28/11/19 - 06:27 Neem alle vakantiedagen op!14/11/19 - 06:42 Ben je écht ziek of gespeeld?07/11/19 - 06:47 Leren en werken? Wat zeggen de regionale regeerakkoorden24/10/19 - 07:00 Werkzekerheidsclausule: is ontslag nog mogelijk?10/10/19 - 07:10 Voer geen HR-beleid voor externe medewerkers10/10/19 - 07:09 HR en de vrees voor discriminatie03/10/19 - 06:49 Procedure voor sociale verkiezingen te lang?26/09/19 - 07:14 Kies vooral het juiste paritair comité

Blog

16/01/20 - 06:32 Waarom op de toppen van je tenen staan, pijn doet05/12/19 - 06:24 Van mentor of coach naar bron van inspiratie en energie03/10/19 - 06:45 Hoe leg je de basis voor een ideale werkomgeving voor data scientists?16/05/19 - 08:38 Wat bedrijven kunnen leren van Ajax02/05/19 - 06:24 Jobads en headhunters, maak plaats voor de eigen medewerker!11/04/19 - 06:46 Zijn genderquota dan toch nodig?28/02/19 - 06:54 Succes hebben én gelukkig zijn20/02/19 - 16:29 Ecologie zit ook in werksystemen06/02/19 - 06:36 Roderen op 35 en pieken op 55 jaar20/12/18 - 06:09 De Profit van focus op People

Jobhop

15/01/20 - 20:22 Jobhop: An Rutten15/01/20 - 19:51 Jobhop: Elsemarie Van de Wauwer15/01/20 - 06:02 Jobhop: Ann Leonard08/01/20 - 21:25 Jobhop: Hilde Janssens08/01/20 - 21:24 Jobhop: Elke Berghmans08/01/20 - 21:20 Jobhop: Ann Baeyens18/12/19 - 15:34 Jobhop: Femke Rolies18/12/19 - 15:30 Jobhop: Carolien Scheers18/12/19 - 15:24 Jobhop: Ann De Ryck11/12/19 - 18:33 Jobhop: Hilde De Volder

Events

01/12/19 - 10:35 Creëren we duurzame jobs tegen 2030?08/11/19 - 12:02 CSR Professional of the Year 201903/09/19 - 13:44 2030: a Work Space Odyssey met Fons Leroy05/06/19 - 12:31 COME IN Award05/06/19 - 12:05 Trainingsprogramma 'HR voor vluchtelingen'22/05/19 - 16:13 Trainingsprogramma 'HR voor vluchtelingen' (gratis)20/03/19 - 10:51 HRPro.be Digital Day05/02/19 - 16:53 HR Gala 201921/01/19 - 00:03 Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte08/11/18 - 06:02 CSR Professional of the Year 2018

Dossiers

09/01/20 - 05:14 HR GETOETST12/12/19 - 06:45 DOSSIER: Individualiseren07/11/19 - 06:37 Human Capital in een tijd van contradicties17/10/19 - 05:39 Innoverende HR in de praktijk05/09/19 - 06:43 Digitalisering & HR20/03/19 - 22:15 DOSSIER Creatief met talent in tijden van arbeidskrapte07/03/19 - 07:48 De arbeidswet ontrafeld21/02/19 - 16:26 CSR is een trend, geen hype06/12/18 - 08:32 Dossier Matching & rematching06/06/18 - 22:18 Langer werken: hoe worden we samen 100?